Lékař nazval potraviny a pokrmy, které zvyšují riziko vzniku cukrovky

Odborník hovořil o potravinách a pokrmech, které by měly být z jídelníčku vyloučeny, aby se snížila pravděpodobnost vzniku cukrovky.

Epidemioložka Lydia Soprun poznamenala, že nejen sladkosti mohou způsobit onemocnění. Seznam obsahuje potraviny, které obsahují „skrytý cukr“.

To je cukr, který člověk při konzumaci necítí. V dutině ústní nedochází k pocitu sladkosti, ale střeva jasně určují, že výrobek je sladký.

Lékař poznamenal, že pravidelné používání omáček, majonéz, kečupů, klobás, klobás, rychlého občerstvení, nakládané zeleniny, sushi a rohlíků vede k rozvoji cukrovky.

Měření krevního cukru
Foto: Pixabay

Lékař navíc upozornil, že hodně cukru se nachází v hroznech, jablkách, broskvích a sušeném ovoci, uvádí Prime.

Cukrovka se může rozvinout nejen při konzumaci určitých potravin. Riziko vyplývá z jednoho špatného gastronomického návyku. Neustálé mlsání sladkostí, bagelů nebo jiných podobných produktů vede ke kolísání hladiny glukózy v krvi, kolísání inzulínu.

Rating
( No ratings yet )
Loading...
Zprávy a články o zahradě a zeleninové zahradě