diety

Ohýbá realitu a ničí rodiny. Jak poznáte gaslighting? – Tchibo

Jak se káva pije v zemích, kde se pěstuje, a jak si ji můžeme stejně připravit i my doma? – Tchibo

Období aktovek je zpátky! Rady od fyzioterapeuta, jak ulevit dětským zádům – Tchibo

Cestování s kámoškou je super v každém věku – Tchibo

Když nemám čas na trénink, cvičím i s dcerou. Série cviků na doma pro děti a rodiče – Tchibo

Zahrádkaření zářím nekončí. Jak zajistit, aby nám vše rostlo zase, a ještě líp? – Tchibo

Vyrábím si doma prací gel jen ze tří ingrediencí. Jak na něj? – Tchibo

Recept na květinovou vodu do rozprašovače, kterou si nejen v létě osvěžuji pleť – Tchibo

„Dejte si rande se svými prsy“ a další tipy na prevenci – Tchibo

3 melounové hitovky do letních dnů – Tchibo

Když mám chuť na odlehčený oběd, dělám špagety z cukety. Recept a tipy na to, jak je servírovat – Tchibo

Jedeme na dovolenou, rostliny zůstávají doma. Co s nimi, aby vydržely? – Tchibo

Vyzkoušela jsem dvě varianty, jak si ho snadno udělat doma – Tchibo

Nejlepší domácí hranolky dělám technikou dvojího smažení. Jak na ně a čím je dochutit? – Tchibo

8 chyb, které možná děláte při posilování bříška, a jak cvičit správně – Tchibo

Zdravé zmrzlinové vločky jen ze dvou ingrediencí! – Tchibo

Náročné děti touží po změně stejně zoufale jako jejich rodiče – Tchibo

Hoďte kávu na mrazák! Vyzkoušejte recepty s kávovým ledem – Tchibo

Připravuji ledy zdobené květinami a bylinkami! – Tchibo

Tři způsoby sušení hub a moje tipy na jejich skladování. Proč přidávám bobkový list? – Tchibo

12 poloh pro usínání. Co říkají o vašem vztahu? – Tchibo

Lemon Posset je osvěžující dezert, který mám hotový během 15 minut – Tchibo

Nemáte rádi tonik? Zkuste Espresso soda, letní kávový koktejl, který vás osvěží stejně dobře – Tchibo

I opeření návštěvníci balkonů a zahrad si chtějí dát do zobáčků, proto jsem se pustila do ptačích pítek – Tchibo

Jakých 10 triků vám pomůže zhubnout kvalitativně: odborníci na výživu odhalili tajemství

Jak rychle zlepšit nesprávnou stravu

Jakých 10 triků vám pomůže zhubnout kvalitativně: odborníci na výživu odhalili tajemství

Pojmenovaný tajný produkt k snídani, který nastartuje práci střeva

Proč byste se měli vzdát sladkostí s cukrem a sladidly ve složení

Jak udělat svou obvyklou stravu méně kalorickou: odborníci odhalili 7 triků

Proč je okroshka na kvasu škodlivější než na kefíru

Jmenovaná dieta k prevenci rakoviny

Proč musíte do jídelníčku zařadit krupici

Dny vykládky: k čemu slouží

Proč jsou monodiety nebezpečné: odpověď lékaře

Kardiologové uvedli užitečné diety pro zdraví srdce a cév

Co jíst k snídani pro efektivní hubnutí

Co potřebujete vědět o keto dietě: odborníci odhalili 10 důležitých faktů

Odborník na výživu vysvětluje, jak přestat jíst stres

Jmenované produkty zlepšující spánek

Doktorka Ludmila Artyushkevich vysvětlila, proč je snídaně důležitá

Lékař varoval před nebezpečím přejídání třešní

Co musíte jíst, abyste se dožili 100 let: produkty uvedené v Ponomareva

Co jíst, abyste omezili přepracování v horku: rady odborníka

Odbornice na výživu Olga Besedina prozradila, proč lidé i přes diety, sport a správnou výživu stále přibírají na váze

Jakých 5 potravin vám pomůže zhubnout bez diety: odborníci jmenovali nejlepší možnosti

ovocná dieta

Jak zhubnout na léto

Proč odborníci na výživu radí jíst červenou řepu během hubnutí: ne každý o tom ví

Vědci: Časté změny hmotnosti zvyšují riziko mrtvice